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療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録 減塩用調味料アイテムの紹介編

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録 減塩用調味料アイテムの紹介編

2025.2.9(日)
ブログ

皆さまこんにちは。本日は減塩用調味料のご紹介となります。スーパーで気軽に購入できるもののほか、ネットで購入できるものも参考までに御覧頂けたらと思います。 以前…

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録 1~3月メニューとカリウム制限の紹介編

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録 1~3月メニューとカリウム制限の紹介編

2025.2.2(日)
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皆さまこんにちは。2023年9月より始まりました療養食支援サービス。2024年1月~3月の3か月分をまとめてご紹介いたします。また、腎不全食ということでカリウ…

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録11/27~12/29

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録11/27~12/29

2025.1.21(火)
ブログ

皆さまこんにちは。2023年9月より始まりました療養食支援サービス、こちらは「一昨年」2023年12月の一か月分をまとめて投稿いたします。 <ご依頼をいただい…

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録11/13~11/24 

療養食支援サービス|塩分とタンパク質制限の食事記録11/13~11/24 

2025.1.20(月)
ブログ

皆さまこんにちは。2023年9月より始まりました療養食支援サービスの投稿が出来ずに溜まってしまいました🙇こちらは「一昨年」2023年の…

【実施】第4回 おしゃべりcafeコラボ 🌿ママのためのボールピラティス🌿

【実施】第4回 おしゃべりcafeコラボ 🌿ママのためのボールピラティス🌿

2025.1.9(木)
みはま腸活部

皆さまこんにちは。先日実施したコラボ企画のボールピラティスの様子をご紹介させていただきます。告知ができず、、実施報告となります🙇少しで…

毎年恒例の、、一年間の振り返りと新年の抱負「挑戦」|今年も楽しく活動していけますように

毎年恒例の、、一年間の振り返りと新年の抱負「挑戦」|今年も楽しく活動していけますように

2025.1.5(日)
ブログ

本年も、個人的なブログとなりますが管理栄養士としての活動の振り返りと今年の目標をまとめてみたいと思います。 私個人の一年を漢字一文字で表すと、2022年は「翔…

【実施】第3回 おしゃべりcafeコラボ 🌿ママのためのセルフケア整体講座🌿

【実施】第3回 おしゃべりcafeコラボ 🌿ママのためのセルフケア整体講座🌿

2024.12.29(日)
みはま腸活部

今回は整体院よねくら院長とのコラボ企画を開催いたしました✨その様子を簡単ではございますがご紹介させていただきます。 ===== 子育てマ…

【告知】第3回 おしゃべりcafeコラボ 🌿ママのためのセルフケア整体講座🌿

【告知】第3回 おしゃべりcafeコラボ 🌿ママのためのセルフケア整体講座🌿

2024.11.10(日)
みはま腸活部

今月は頑張るママのために整体講座イベントを開催いたします✨ お子様連れで気軽にご参加いただけますので、日頃の疲れをリフレッシュしたいとい…

【実施】第2回 おしゃべりcafe| Join👻親子リトミック🎃

【実施】第2回 おしゃべりcafe| Join👻親子リトミック🎃

2024.11.9(土)
みはま腸活部

===== 子育てママのためのおしゃべりcafeイベント☕️🌈 日時:10月27日(日) …

【告知】第2回 おしゃべりcafe【ハロウィンイベント企画】 👻親子リトミック🎃

【告知】第2回 おしゃべりcafe【ハロウィンイベント企画】 👻親子リトミック🎃

2024.10.19(土)
みはま腸活部

今月はハロウィンイベントと題してリトミックのゆみ先生とのコラボ企画を開催いたします✨ 元幼稚園教論、保育士であり、子育てアドバイザーでも…

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フリーランス管理栄養士

病院や高齢者施設での食事提供に携わってきた経験から、栄養に関する情報の深堀りや腸活・発酵食品に関することを発信しているブログです。

フリーランス管理栄養士として在宅療養者への料理代行を行う傍ら、食品ロス削減にも取り組み、「カラダも地球もここちよく」をコンセプトに活動しています。

一緒に写っているのはウィンドライアンです

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